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商品訊息功能:
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商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
| 品牌 | effie |
|---|---|
| 風格元素 | 拼接, 全真皮, 綁帶靴 |
| 顏色 | 黑色系 |
| 靴子款式 | 短筒靴(筒高小於20cm) |
| 適用性別 | 女生 |
| 鞋面材質 | 牛皮, 布面 |
| 內裡材質 | 豚皮 |
| 鞋墊材質 | 豚皮 |
| 尺寸 | 4.5, 5, 5.5, 6, 6.5, 7, 7.5, 8, 8.5, 9 |
| 鞋跟形狀 | 粗鞋跟 |
| 後跟高 | 低跟1.5-3cm, 中跟3- 6cm |
| 版型 | 正常 |
| 靴長/筒高 | 15 cm |
| 靴圍/筒圍 | 28.5 cm |
| 踝圍/筒圍 | 30 cm |
| 重量(g) | 約670g (6號鞋尺吋) |
| 商品配件 | 專屬effie鞋盒+防塵袋+貼心前半墊 |
| 產地 | 台灣 |
| 鞋底 | TPR (熱塑性橡膠) |
| 跟高 | 3cm |
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內容來自YAHOO新聞
一天一罐可樂 糖攝取量超標
一天喝一罐可樂，糖攝取量恐超標。北市聯合醫院陽明院區營養科張惠萍主任說，適量的攝取甜食雖然可以恢復體力與轉換心情，過量影響身康，然而喝代糖汽水減糖亦無好處。
德州大學健康科學中心的研究，每天飲用含代糖汽水會使肥胖發生率升高約41%，反而對減肥不利，建議選擇少量的蜂蜜、寡糖等。
美國的普林斯頓大學研究顯示，吃甜食會分泌多巴胺，而多巴胺可傳遞亢奮和歡愉的訊息，如同抽菸、酗酒和吸毒一般，令人飄飄欲仙，難以戒除。
世界衛生組織（WHO）針對世界各國普遍存在糖攝取過量的問題，及糖攝取過量造成健康的危害，2014年修正其建議指南，將添加糖的建議攝取量由佔10%總熱量，下修至佔5%總熱量，下降了一半的建議量。
營養師表示，舉例來說，以每日熱量需求為2000大卡的成年男性，5%總熱量則為100大卡的熱量可來自甜食類，而糖每公克有4大卡熱量，所以，100大卡換算則為25公克的糖，汽水、可樂一罐（330毫升）就含有35公克的糖，所以，光是一罐飲料就已經超過了建議量。
營養師進一步指出，糖份攝取過量會引起肥胖，並增加罹患糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、失智症、癌症等疾病的風險；兒童若攝取過多含糖的食物，會降低正餐的食慾進而影響發育及兒童的學習力變差。要讓身體健康就要學會控制甜食的攝取。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天-罐可樂-糖攝取量超標-160000729.html
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